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Santé publique

 

Vaccination antigrippale (Influenza)

La vaccination constitue un excellent moyen de se prémunir contre la grippe saisonnière qui survient entre les mois de novembre et mars. Au cours du mois de novembre de chaque année, une campagne de vaccination est organisée par chacun des CLSC. Cette campagne de vaccination a pour but de rejoindre le plus grand nombre possible de personnes dont l'état de santé peut grandement être altéré par la grippe.

Le ministère de la Santé et des Services sociaux offre gratuitement le vaccin aux personnes suivantes :

  • Les personnes de 60 ans ou plus.
  • Les enfants de 6 à 23 mois.
  • Les personnes de tout âge atteintes de certaines maladies chroniques.
  • L'entourage des personnes mentionnées précédemment.
  • Les personnes qui prennent soin des enfants de 0 à 23 mois.
  • Le personnel des établissements de la santé et des services sociaux.

Pour obtenir de l'information sur la vaccination antigrippale, nous vous invitons à communiquer avec votre CLSC ou à surveiller les journaux locaux dans lesquels les campagnes de vaccination sont généralement publiées.

0•5•30 Combinaison Prévention

  • 0 fumée de tabac dans l'environnement    
  • 5 portions de fruits et légumes par jour    
  • 30 minutes d'activité physique par jour

Des études confirment qu'en adoptant de bonnes habitudes de vie, non seulement on améliore notre qualité de vie, mais on réduit également les risques de développer certains types de cancers, certaines maladies cardiovasculaires ou pulmonaires, ainsi que le diabète et la dépression. 0•5•30 COMBINAISON PRÉVENTION suggère donc des moyens pratiques et des ressources afin de rendre différents milieux de vie favorables à la santé.

Ce programme s'adresse aux milieux scolaires, de la santé et municipaux. En partenariat avec les responsables et employés des milieux visés, les intervenants du programme apportent un support logistique au développement d'environnements favorables à la santé.

Pour rejoindre l'intervenant de votre secteur, un simple coup de fil à votre CLSC suffit!
http://www.0-5-30.com/

Programme « J'arrête »

Pour une sensation extraordinaire de mieux « respirer », de « goûter » davantage et de vivre dans un environnement plus sain!

Les centres d'abandon du tabagisme sont des services gratuits d'information et de soutien pour vous aider à cesser de fumer. Que ce soit pour une aide individuelle ou des rencontres de groupe, tous les services sont offerts gratuitement : stratégies pour faire face au sevrage de la nicotine, étapes pour cesser de fumer, comment contrer le gain de poids en arrêtant de fumer, etc.

Les services sont accessibles à tous : clientèle, employés et population en général.

Pour rejoindre l'intervenant de votre secteur, un simple coup de fil à votre CLSC suffit!

L'horaire des rencontres de groupe est disponible à l'adresse suivante :
http://www.0-5-30.com/zero_tousAction.html

Pour en connaître davantage sur les effets néfastes du tabac :
http://www.jarrete.qc.ca/

Programme Alcochoix+

ALCOCHOIX+ est un programme de prévention s'adressant aux adultes qui consomment 35 consommations d'alcool et moins par semaine et qui souhaitent diminuer cette consommation. Ce programme permet à une clientèle volontaire de se questionner et éventuellement de modifier leur habitude de consommation d'alcool. S'inscrivant dans une approche court terme d'environ 6 à 8 semaines, il est structuré à partir des principes de l'approche cognitivo-comportementale et des stades de motivation au changement. Ainsi, le programme ALCOCHOIX+ permet à la personne d'évaluer sa consommation d'alcool et, éventuellement, de se fixer un objectif personnel de diminution. Après une évaluation confidentielle, les personnes admises au programme ALCOCHOIX+ pourront se procurer le guide ALCOCHOIX+ au coût de $10,00 et auront le choix entre trois formules de participation :

  • Formule autonome: la personne chemine seule en utilisant le guide ALCOCHOIX+.
  • Formule dirigée: la personne utilise la même démarche que la précédente, à laquelle s'ajoutent des rencontres individuelles avec l'intervenant d'ALCOCHOIX+.
  • Formule groupe: le programme est offert, dans le cadre de séances de groupe avec deux intervenants ALCOCHOIX+.

Ce programme est offert gratuitement, à l'exception du coût d'achat du guide ($10,00), et en toute confidentialité dans l'ensemble des Centres de santé et de services sociaux de la région de Québec, incluant Portneuf et Charlevoix. Pour toute demande vous pouvez communiquer directement avec votre CLSC. 

Pour plus d'information sur ce programme :
http://www.alcochoix.ca/
http://www.educalcool.qc.ca/IMG/pdf/Alcochoix.pdf

Programme de mobilisation et de sensibilisation au dépistage du cancer du sein

L'objectif de ce programme et de sensibiliser et mobiliser la communauté au dépistage du cancer du sein dans le but de favoriser l'adhésion des femmes de 50 à 69 ans au programme québécois de dépistage du cancer du sein.

Activités et moyens de réalisation :

  • Séances d'information sur les méthodes de dépistage (vidéo, palpation d'un modèle mammaire, documentation) et démystification sur la problématique du cancer du sein. Cliquez ici pour en savoir plus.
  • Tenue de kiosques (Centre commerciaux, milieux de travail).
  • Articles dans des journaux.
  • Travail en collaboration avec des équipes médicales.

Pour joindre les comités de promotion, veuillez communiquer avec votre CLSC.

Pour en connaître davantage sur le dépistage du cancer du sein :
http://www.depistagesein.ca/

 

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